Агентство «Минск-Новости» продолжает рубрику «Будь здоров», цель которой – пробудить у читателей интерес к занятиям спортом и приобщить их к здоровому образу жизни. Продолжит тему Street Workout (SW) в Беларуси активист движения, победитель республиканских соревнований Street Workout в номинации «Подтягивание с отягощением +32 кг», рекордсмен мира в упражнении «выходы силой на две руки» Максим Трухоновец. […]
Агентство «Минск-Новости» продолжает рубрику «Будь здоров», цель которой – пробудить у читателей интерес к занятиям спортом и приобщить их к здоровому образу жизни. Street Workout (SW) – занятия спортом на улице с использованием турников, брусьев, шведских стенок и других конструкций. В очередном выпуске активист движения SW в Беларуси, победитель республиканских соревнований Street Workout в номинации […]
Агентство «Минск-Новости» продолжает рубрику «Будь здоров», цель которой – пробудить у читателей интерес к занятиям спортом и приобщить их к здоровому образу жизни. В последних выпусках мы говорили о молодом направлении в силовом многоборье – русском жиме (РЖ), где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги максимальное количество раз. В чем заключаются особенности РЖ, […]
Агентство «Минск-Новости» совместно с неоднократным рекордсменом Книги рекордов Гиннесса Кириллом Шимко продолжает рубрику «Будь здоров». Очередной выпуск посвящен самым эффективным упражнениям для мышц брюшного пресса. Во второй части диетолог расскажет о пользе…