Плохое понимание людьми причин болей в спине подтолкнуло меня к тому, чтобы адаптировать мой недавно опубликованный обзор по болям внизу спины для более массового читателя. Внимание! Данный пост не призывает заниматься самолечением и самодиагностикой, не носит рекламного характера и служит исключительно просветительским целям. Несмотря на акцент на болях в области поясницы в целом все написанное применимо в контексте болей и в других отделах позвоночника. Читать дальше →
Привет всем коллегам-программистам! Давайте углубимся в тему, которая имеет не меньшую важность, чем дебаггинг того дурацкого фрагмента кода, с которым вы столько воюете – тему вашего здоровья, а если конкретнее – предотвращения болей в спине. Речь не о затекающих время от…
Всем привет! Меня зовут Данила Максишко, я руковожу командой продуктовых исследователей в hh.ru. В статье расскажу, как мы работаем с обратной связью через важный инструмент — бэклог болей пользователей.Это текст от исследователя для исследователей. Если вы строите или масштабируете ресёрчи у себя, наш опыт поможет избежать части ошибок и быстрее выстроить рабочую систему. Читать далее
Миостимулятор Beurer EM41 имеет два независимых каналов стимуляции и четыре самоклеящихся электрода. Он предлагает универсальные функции для повышения общего самочувствия, для облегчения болей, для улучшения физического состояния, расслабления, регенерации мышц и борьбы с…