Беспокоиться о том, что другие думают о вас – не обязательно плохо, если это происходит в меру. Это может сделать нас более внимательными к тому, что думают другие люди. Но когда на это тратится много времени, тревога мешает делать что-то, потому что возникает боязнь относительно…
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга…
Все мы любим истории. Нам нравится, сидя у костра, рассказывать о своих былых победах, сражениях или просто о своем опыте работы. Сегодня как раз такой день. И пусть вы сейчас не у костра, но зато у нас есть история для вас. История о том, как мы начали работать с хранилищем на Tarantool.…
Как руководителю начать экономить свое время до 30% на ежедневном принятии решений и микроменеджменте? Как перестать контролировать каждого сотрудника и перестать тревожиться, что без вас что-то пойдет не так? Рассказываю про свой авторский метод и 3 шага, как создать такие правила управления проектами, которые решат проблему узких мест и помогут вашим сотрудникам действовать автономно. Читать далее