Бывает, просыпаешься рано утром, готовишь вкусный кофе, чтобы настроиться на рабочий день. Гладишь своего кота, садишься за стол… и после нескольких часов работы начинаешь чувствовать боль в спине. В результате снижается продуктивность и концентрация на задачах. В статье расскажу, какие методы помогли мне решить эту проблему. Подробности под катом. Читать дальше →
Боль в спине очень распространена и обычно проходит в течение нескольких недель или месяцев. Боль в нижней части спины особенно распространена, хотя она может ощущаться в любом месте вдоль позвоночника, от шеи до бедер. О причинах возникновения боли можно узнать тут. Как облегчить боль в спине Следующие советы могут помочь уменьшить боль в спине и […] Сообщение Почему возникают сильные боли в спине и как их лечить? появились сначала на Androha.ru.
Каждый из нас хотя бы раз задумывался, почему после рабочего дня спина ноет, глаза красные, а мысли путаются. Я решил покопаться глубже в тему эргономики рабочего места разработчика — от кресла и монитора до света, клавиатуры и даже крошечных скриптов, которые помогают отслеживать «здоровье» сидячего образа жизни. Это не будет сухой теорией: я покажу исследования, реальные советы и даже куски кода, которые можно прикрутить к своему workflow. Читать далее
Спросите любого инди-разработчика игр, в чём заключается секрет маркетинга инди-игр, и от каждого слышите почти одинаковый ответ: нужно попасть в список рекомендаций Steam или магазина мобильных приложений, добиться обзоров в прессе, сделать так, чтобы в вашу игру сыграл…