Я не буду писать про менталки и выгорание.Я не буду писать про менталки и выгорание.Я не буду писать про менталки и выгорание.Привет. Так получилось, что я хорошо знаком с темой психиатрии: знаю разных обладателей mental health issues, посещаю тематические мероприятия, встречался одно…
Доктор Джон М. Готтман является лицензированным психологом. На протяжении нескольких десятилетий специалист изучал стабильность в семейных отношениях. Он утверждает, что отсутствие ссор - признак обреченных отношений.Слишком много скандалов подрывают отношения. Это…
Если к вам однажды приходил лид отдела мобильной разработки со странным запросом «Хотим 40 статей — нам через месяц надо 40 разработчиков», то эта статья для вас. В статье расскажу, как управлять ожиданиями с помощью простого фреймворка для деврелов. Читать далее
Кто я? Привет, дорогой читатель! Меня зовут Лера, мне 20 лет и я ненавижу свою жизнь. Пожалуй, именно так можно описать жизнь человека с РПП (расстройством пищевого поведения). К РПП относят нервную анорексию, нервную булимию, компульсивное переедание, а также ряд других расстройств. Нарушения пищевого поведения относятся к психическим расстройствам. И смех, и грех, но как раз в период карантина начало усугубляться моё ментальное здоровье, привет депрессия и тревожность. Читать дальше →