Мифы о необходимом количестве воды в день сотрясают СМИ уже добрые 40 лет. 2 литра на человека, 30 мл на кг, кофе и чай то считаются, то нет. Новое исследование отходит от цифр и показывает суть: как дефицит воды связан со смертностью. Читать далее
Мой совет молодым Меня спрашивают: «Какой совет я мог бы дать молодым людям?» Забавный вопрос. Тут главная мысль в том, что не нужно слепо верить во что-то, только потому, что это популярно сейчас. Для меня характерна другая крайность — когда я вижу, что большинство принимает…
Книга «Подарок молодым хозяйкам или средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве» Елены Ивановны Молоховец, в девичестве – Бурман (28 апреля (10 мая) 1831, Архангельск 1918, Петроград), является кулинарным бестселлером XIX века. Впервые изданная в 1861 году в Курске, она выдержала более тридцати переизданий в конце XIX – начале XX века и не потеряла своей […]
В своей новой книге «Взламывая код старения: новая наука о старении и о том что значит оставаться молодым» Джош Миттельдорф, который изучал старение десятилетиями и писал об этом на своем вебсайте, изучает науку о старении и устанавливает свою собственную теорию о том почему…