Хотите расти в силе, сжигать жир и жить без тумана в голове - держите алкоголь на минимуме. Он бьет по сну, восстановлению, аппетиту и технике. Полный отказ дает заметный прирост формы уже через 2-4 недели. Если уж пьете - делайте это реже, меньше и не рядом с тренировками. Читать далее
Недавно в комментариях спросили: «Как найти баланс? Алкоголь мне нравится скорее из-за вкуса, нежели самого алкоголя, люблю джиновые коктейли и вино. Могу на несколько месяцев отказаться от алкоголя, но потом становится скучно. А если пью, иногда теряю меру и расплачиваюсь хмурым утром». И я понял, что вопрос вообще не про алкоголь. Он о том, можно ли сохранить привычки жизни двадцатилетнего себя, когда тебе уже не двадцать. Читать далее
На ближайшие три года могут быть снижены ставки акцизов на алкоголь выше девяти градусов. Как сообщили корреспонденту РИА «Дагестан» в Управлении виноградарства и виноделия «Дагвино» Минсельхозпрода РД, в 2015 году предложено не повышать акциз на крепкий алкоголь до 600 рублей, а
Снегокат Nika Kids ”ТИМКА СПОРТ 4-1” зимний спорт ТС4-1/С в наличии Цена: 2850.00 ₽ КУПИТЬ