Давайте честно: чем старше ты становишься, тем меньше тебе хочется «переждать бурю, чтобы остаться на плаву». Большинство из нас уже выгорело в этом «пережидании» - кто на работе, кто дома, а кто и там и там одновременно.. «Надо просто уметь справляться со сложностями» - уже давно…
Прошлой осенью моя книга Антихрупкость в IT вышла в цифровой и аудио-версии, а в январе этого года книга появилась на Озоне в бумажном варианте. Я издал книгу самостоятельно при том, что в начале пути у меня не было опыта и знаний о том, как издаются книги.В этой статье я опишу весь процесс издания книги: какие шаги нужно сделать, на что обратить внимание, какие подводные камни есть на этом пути: Читать далее
Эллиптический тренажер магнитный Atemi, AЕ604.Характеристики:Магнитная система нагрузки8 уровней нагрузкиМасса маховика: 6 кг (инерционная масса 18 кг)Длина шага: 340 ммДатчики пульса: на рукояткахТранспортировочные роликиКомпьютер: пульс, время, скорость, дистанция, калории, сканМаксимальный вес пользователя: 110 кгРазмеры: 130 x 55 x 160 cмВес: 35 кг Эллиптический тренажер магнитный Atemi AE604 Эллиптический тренажер магнитный Atemi AE604 в наличиивозможна доставка. Цена: […]
Тренажер для бедер и ягодицТренажер для бедер и ягодиц ZET-603 – это универсальный эспандер, предназначенный для эффективной тренировки различных групп мышц. Он идеально подходит как для похудения, так и для укрепления мышц рук, спины, бедер и ягодиц. Благодаря легкому весу и компактным размерам, его удобно использовать дома или даже во время просмотра фильма или чтения… Continue reading Тренажер для бедер и ягодиц Zenet ZET-603 голубой Тренажер для бедер и ягодиц Zenet ZET-603 голубой