Всем привет! Меня зовут Максим, я управляющий партнёр в KTS и сегодня делаю каминг-аут: я сутулый. Компрессионный перелом позвоночника в детстве пошатнул здоровье моей спины, а работа за компьютером его добила. Рассказываю и показываю, как я справился с этой проблемой. Читать далее
Боль в спине очень распространена и обычно проходит в течение нескольких недель или месяцев. Боль в нижней части спины особенно распространена, хотя она может ощущаться в любом месте вдоль позвоночника, от шеи до бедер. О причинах возникновения боли можно узнать тут. Как облегчить боль в спине Следующие советы могут помочь уменьшить боль в спине и […] Сообщение Почему возникают сильные боли в спине и как их лечить? появились сначала на Androha.ru.
Чтобы правильно и регулярно ухаживать за своей собакой необязательно обладать профессиональными навыками. Освоив базовые знания, вы сможете самостоятельно заботиться о внешнем виде питомца так, чтобы гарантировать ем прекрасную физическую форму, которая нужна не только выставочным собакам. В этом справочнике от профессионального грумера, опытного стилиста и судьи международного класса Питера Янга вы найдете пошаговые мастер-классы в […]
Из-за сидячей работы я превратилась в один сплошной мышечный зажим. Примерно год назад меня начали беспокоить боли в спине, как говорил один мой знакомый невролог “если перестать тренироваться, мышцы перестают быть эластичными”. Несколько месяцев я пыталась выстроить…