Есть довольно популярная фраза: «треть жизни человек проводит во сне». И она часто трактуется, как «человек тратит время на какую-то хрень, лежа как бревно». Отсюда и попытки повысить продуктивность, минимизируя время сна или отсыпаясь в выходные. Вот только стоит копнуть чуть глубже и окажется, что сон это не просто отдых, а нифига себе какой труд для организма. Труд, который помогает нам выглядеть куда лучше! Читать далее
Шампунь-уход "Направленное восстановление и забота" интенсивно ухаживает, воздействует на волосы там, где это необходимо. Укрепляет волосы, восстанавливая их изнутри. Защищает от повреждений и предотвращает ломкость волос. Шампунь Nivea Направленное восстановление и забота 400 мл 82761 Бренд Nivea Модель Направленное восстановление и забота Тип Шампунь Обьём 400 мл Пол унисекс Эффект от использования восстановление Тип волос […]
Как менялся сон моих детей: анализ 5 лет накопленных данных За 5 лет жена скрупулезно записывала сон наших дочерей. Я взял эти данные и проанализировал: как меняется сон с возрастом, сколько спят дети на самом деле, и правда ли нормы ВОЗ работают.Оказалось, что наши дети спят…
Доставка гормона IGF-1 непосредственно в кишечник снижает когнитивный спад, который сопровождает инсульт в долгосрочной перспективе. Фактически, у нас есть прямая связь, что здоровый кишечник – это и здоровый мозг. А также намечается развитие методологии по эффективному снижению хронических последствий инсульта. Читать далее