Ранее мы рассказали, какие исследования стоят за популярными советами о том, как «научиться учиться». Затем обсудили метакогнитивные процессы и полезность «каракулей на полях». В третьей части — рассказали, как тренировать память «по науке». Кстати, про память — говорили отдельно тут и тут, еще — разбирались с тем, как «учиться по карточкам». Сегодня — обсудим концентрацию, «многозадачность» и прокачку внимания. Читать дальше →
По данным исследования ВШЭ, взрослые профессионалы мало учатся. У этого три основные причины: нет денег, нет времени и нет привычки учиться. Выходом становится микролернинг, когда учиться можно бесплатно (или очень недорого), быстро и в удобном формате, чтобы закрепить полезную привычку. На примере Microsoft Learn разберем, как работает этот формат обучения и какие навыки можно прокачать за два-три часа. Подробности – под катом
Сегодня поговорим о теме, которая так или иначе касается каждого - нашей памяти. Почему мы запоминаем совершенно ненужную информацию, но забываем то, что надо выучить? Почему важно делать перерывы и как сон помогает запомнить события дня надолго? Этот и другие вопросы разбираем в новом материале Читать далее
Новички которые слышат про методику Zettelkasten более чем в половине случаев считают что могут прокачать свой процесс обучения с ее помощью. Обычно речь идет про программирование.В этой статье я не буду давать распространенные советы по тому как научиться учиться вроде "нужно заниматься спортом", "нужно достаточно спать", и т. д. Вместо этого разберем как цеттелькасен усиливает или тормозит процесс самообразования. Читать далее