В состоянии гнева и злости человек может совершить необдуманные поступки, о которых потом будет жалеть. Научные работники научились специальным методикам, которые помогают побороть неприятное чувство раздражения.Прежде всего, как считают эксперты, нужно принять свои эмоции и
Эта статья расскажет вам, как я начал бороться с клинической депрессией, используя для этого свое любимое занятие - программирование на c++. Это моя первая статья из цикла статей, который я решил назвать "Как побороть депрессию с помощью c++". Сегодня я хочу обсудить с вами дескрипторы. Дело в том, что в интернете я не нашел информации о том, что это такое и когда их нужно использовать. Спешу исправить ситуацию! Читать далее
Ученые разработали специальный комплекс необычных упражнений, которые, при регулярном выполнении, помогут с каждым днем становиться умнее. Также специалисты рассказывают, как на умственные способности человека влияют сахар, вода и компьютерные игры.Ученые, как и диетологи,…
Ученые сомнологи разработали ряд подходов для оптимизации сна и восстановления. Отдельно специалисты решили рассказать про технику, которая позволяет выспаться за 2 часа.Исследователи рассказали, что эта техника получила название полифазный сон. Это техника, когда человек…