После многих лет жизни с психическими расстройствами (тревожность, депрессивные состояния) я получил неожиданный для себя диагноз. Синдром дефицита внимания и гиперактивности, широко известный как СДВГ (ADHD). В 44 года. Диагноз оказался неожиданностью: я был спокойным ребёнком,…
Главная проблема синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) кроется в особенностях синтеза дофамина структурах мозга. Человеку сложно свести фокус внимания в одно русло, а энергии в избытке. Из-за чего кажется, что он активный, заряженный, подвижный… Но это далеко не так. Лечение от СДВГ предполагает работу с рецепторами дофамина. Которые также страдают при метамфетаминовой зависимости. Читать далее
Учитывая, что преимущественно публикую материалы о продуктивности и работоспособности, основную порцию внимания получает дофамин. Эдакое универсальное топливо, дефицит которого приводит к депрессиям, с дефицитом которого связан СДВГ, а также именно дефицит дофамина наблюдается при болезни Паркинсона. Теперь ученым удалось найти общий корень у всех этих состояний. Читать далее
Недавно в одном из сообществ возник спор, нужно ли (точнее даже можно ли) человеку с СДВГ идти работать в ИТ. Те, кто был горячо против, уверяли, что программирование, тестирование, аналитика точно не для людей с диагностированным диагнозом, так как там нужно быть сосредоточенным, концентрированным, внимательным к деталям. Читать далее