Последнее время происходит какая-то невообразимая атака на сам термин СДВГ, на СДВГ людей, поэтому в статье я постарался описать и (!главное) визуально показать отличие СДВГ людей от обычных (нейротипичных). И попытался проанализировать и также визуально показать, действительно
Диагноз СДВГ ставит специалист. Но вот симптомы СДВГ при тех или иных обстоятельствах могут проявляться у каждого из нас. Тем более, что СДВГ и прокрастинация идут рука об руку, с массой схожих факторов. И если одно из состояний можно «подлечить», то можно ли эффективно скидывать с себя прокрастинацию и погружаться в работу? Читать далее
Нейробиолог и биохакер Эндрю Губерман и психиатр Джон Круз в новом подкасте обсудили комплексный подход к управлению СДВГ. У здорового человека могут периодически проявляться отдельные симптомы, похожие на проявления СДВГ, особенно в условиях стресса, переутомления или недосыпа. Это не означает наличие расстройства, но может временно снижать качество жизни и продуктивность. Решение проблем с концентрацией требует комплексного подхода, который разбираем в статье. Читать далее
Главная проблема синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) кроется в особенностях синтеза дофамина структурах мозга. Человеку сложно свести фокус внимания в одно русло, а энергии в избытке. Из-за чего кажется, что он активный, заряженный, подвижный… Но это далеко не так. Лечение от СДВГ предполагает работу с рецепторами дофамина. Которые также страдают при метамфетаминовой зависимости. Читать далее